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Academias de Musculação em Andradas
Encontre, no nosso Guia Comercial, academias de musculação em Andradas. Compare estrutura, equipamentos, horários, planos, localização e contatos para escolher a academia ideal para ganho de massa muscular, emagrecimento, condicionamento físico e qualidade de vida.
O Clube completo!
Praça Doutor Alcides Mosconi, 45
Centro - 37838-056 - Andradas/MG
(35) 99160-... ver telefone
Avenida Mario Lanzani, 697
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99917-... ver telefone
Rua Milton Sebastião Barbosa, 51, 3º Andar
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-8... ver telefone
Avenida Hermenegildo Donati, 15
Jardim Nova Andradas - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99988-... ver telefone
Rua João Miranda da Silva, 66
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-2... ver telefone
Rua Professora Elvira de Oliveira Ansani, 504
Vila Mosconi - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-4... ver telefone
Rua Doutor Delfim Moreira, 125
Centro - 37838-001 - Andradas/MG
(35) 99125-... ver telefone
Rua Cel. Eduardo Amaral, 55
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99867-... ver telefone
Rua Coronel Eduardo Amaral, 318
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-3... ver telefone
Rua Policarpo Ribeiro, 295
Jardim América - 37840-032 - Andradas/MG
(35) 99718-... ver telefone
Praça Doutor Alcides Mosconi, 45
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99907-... ver telefone
Rua Vicente Camargo, 17
Jardim Brasil - 37841-172 - Andradas/MG
(35) 99122-... ver telefone
Rua Professor Elvira Oliveira Ansani, 472
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-4... ver telefone
Rua João Cassimiro, 111
Vila Euclides Cassimiro - 37841-156 - Andradas/MG
(35) 3739-2... ver telefone
Rua João Teodoro de Oliveira, 61
Vila Leite - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-3... ver telefone
Rua Professora Elvira de Oliveira Ansani, 504
Vila Santa Cecília - 37838-102 - Andradas/MG
(35) 99893-... ver telefone
Rua Coronel Eduardo Amaral, 401
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99227-... ver telefone
Rua João Fernando Lobo, 355
Alto Alegre - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99163-... ver telefone
Rua Aurélio Beraldo Ribeiro, 111
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-8... ver telefone
Perguntas Frequentes
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Acessando o Guia Comercial do Portal da Cidade Andradas, você encontra academias de musculação, compara serviços, horários, localização, contatos e escolhe a melhor opção para o seu treino.
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Os primeiros resultados perceptíveis, como ganho de disposição, melhora do sono e tom muscular, costumam surgir entre 3 e 4 semanas de treino frequente. Mudanças estruturais mais visíveis, como hipertrofia e redução significativa de gordura corporal, ficam evidentes a partir de 8 a 12 semanas de constância combinada com alimentação adequada.
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Para obter ganhos eficientes de massa muscular, o ideal é treinar de 3 a 5 vezes por semana. Essa frequência permite dividir o treino entre diferentes grupos musculares e garante o tempo necessário de descanso para que o tecido muscular se recupere e cresça.