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Estúdios de Pilates em Andradas
Encontre, no nosso Guia Comercial, estúdios de pilates em Andradas com aulas para iniciantes, gestantes, idosos e praticantes de todos os níveis. Compare profissionais, modalidades, horários e estrutura para melhorar a postura, fortalecer a musculatura e aumentar a qualidade de vida na sua região.
Rua Maria de Almeida Ribeiro, 338
Jardim Mantiqueira - 37839-008 - Andradas/MG
(35) 99701-... ver telefone
Rua Policarpo Ribeiro, 65
Jardim América - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99104-... ver telefone
Rua Carlos José Ribeiro Fraga, 119, Solar Sibila
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99894-... ver telefone
Avenida Doutor Bias Fortes, 322
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-4... ver telefone
Rua Professora Elvira de Oliveira Ansani, 504
Vila Mosconi - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-4... ver telefone
Rua Doutor Oscar de Oliveira, 188
Vila Santa Cecília - 37838-098 - Andradas/MG
(35) 3731-1... ver telefone
Avenida Doutor Bias Fortes, 322
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-4... ver telefone
Avenida Doutor Bias Fortes, 322
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-4... ver telefone
Avenida Doutor Bias Fortes, 322
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99878-... ver telefone
Rua Centenário da Abolição, 287
Vila Graziani - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99723-... ver telefone
Rua Coronel Eduardo Amaral, 241
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 98839-... ver telefone
Rua Policarpo Ribeiro, 65
Jardim América - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99104-... ver telefone
Rua Coronel Eduardo Amaral, 138
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99990-... ver telefone
Rua João Teodoro de Oliveira, 61
Vila Leite - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-3... ver telefone
Rua Guerino Costa, 112
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99197-... ver telefone
Rua João Miranda da Silva, 47
Centro - 37838-054 - Andradas/MG
(35) 98839-... ver telefone
Rua João Fernando Lobo, 355
Alto Alegre - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 99163-... ver telefone
Rua Professor Elvira Oliveira Ansani, 504
Vila Mosconi - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-4... ver telefone
Rua Professor Xanico, 35
Centro - 37795-000 - Andradas/MG
(35) 3731-1... ver telefone
Perguntas Frequentes
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Acessando o Guia Comercial do Portal da Cidade Andradas, você pode encontrar estúdios de Pilates que oferecem aulas individuais ou em pequenos grupos, com profissionais qualificados e equipamentos modernos para diferentes objetivos.
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A prática regular de Pilates melhora a postura, fortalece a musculatura profunda do abdômen e das costas, melhora a flexibilidade e alivia dores crônicas na coluna. Além disso, o método auxilia no equilíbrio corporal, na consciência do movimento, no alívio do estresse e no fortalecimento das articulações sem causar alto impacto.
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O Pilates de solo é praticado no chão utilizando o peso do próprio corpo e acessórios como bolas e faixas elásticas para gerar resistência. O Pilates de aparelho utiliza equipamentos com molas e polias ajustáveis que sustentam o corpo, permitindo adaptar a intensidade tanto para reabilitação física quanto para exercícios avançados.